Crnogorice indikacije i kontraindikacije medicinske kupke kod kuće
Sadržaj
Medicinske kupke kod kućnih recepata
Pozdrav, dragi čitatelji! Medicine kupke iz ljekovitih biljaka, soli kupke poboljšavaju cirkulaciju krvi, proširuju pore, stvarajući uvjete za prodiranje u kožu aktivnih tvari koje utječu na kožu, na cijelo ljudsko tijelo. Prikladno je odvesti ih kod kuće, razmotriti crnogorice i kontraindikacije, kao i biljne, s morskom soli i drugima.
Učinak na tijelo
Ljudska koža je složen biološki mehanizam. Površina kože kod odrasle osobe je 1,5 - 2 četvorna metara. Štiti tijelo od različitih vanjskih utjecaja, štiti od infekcije, štiti od mehaničkog oštećenja, regulira tjelesnu temperaturu, sudjeluje u procesu disanja.
Koža je aktivno uključena u opći metabolizam u tijelu - vodu, fiziološku otopinu, ugljikohidrat, proteine i masnoću. Potrebno je pravilno brinuti za tijelo kako bi koža bila zdrava.
Terapijska kupka, ovisno o aditivima, temperaturi i trajanju vode, može imati drugačiji učinak. Može se osvježiti, osnažiti ili smiriti, ponašati se opuštajuće.
Zacjeljivanje kupki od ljekovitih biljaka povećavaju zaštitna svojstva tijela, izvor su zdravlja i ljepote. Ovo je "kućno odmaralište" ako ih periodično koristite u našem svakodnevnom životu.
Uranjanje u toplu kupku jedno je od najboljih sredstava za ublažavanje fizičkog i emocionalnog stresa, kada koriste aditive iz različitih ljekovitih biljaka, imaju blagi terapijski učinak.
Uzimaju se i s higijenskim preventivnim i medicinskim svrhama. Prije postupka tijelo se mora dobro oprati vodom i sapunom, gel.
Higijenske preventivne kupke uzimaju se jednom tjedno, terapeutski-2-3 puta tjedno prije terapijskog učinka, kako je režirao liječnik.
Možete odabrati postupak s ljekovitim biljem, morskom soli, aromatičnim uljima, ovisno o stanju zdravlja i željenom učinku. Potrebno je, ako postoje sumnje, posavjetujte se s liječnikom.
Kako kuhati infuzije kod kuće. Uzmite 100 g suhog ili 600 grama svježe trave, izlijte 2 litre tople vode, toplijte na laganoj vatri 15 minuta, a zatim inzistirajte na 45 minuta, naprezanje.
Ulijte u kadu s vodom, temperatura vode obično je 36 - 38 stupnjeva. Trajanje od 10 do 20 minuta.
Dekocije igala, metvice, lavande, eukaliptusa, niza - oni umiruju i ublažavaju umor s umirujućim učinkom.
Hlađenje hladna četinarska kupka
Pripremite infuziju: 0,5 kg igala, bubrega i kore (smreke smreke, borova ili smreka) Ulijte 3 litre vode i kuhajte u čvrsto zatvorenoj zdjeli 10 minuta, inzistirajte na 4 sata, naprezanje, naprezanje. Trajanje prijema 15 - 20 minuta na temperaturi od 34 - 35 stupnjeva.
Indikacije i kontraindikacije terapijske kupke. Kupka ima smirujući učinak, ugodno miriše, ublažava umor, smiruje živčani sustav, uzima ga dobro prije spavanja, noću.
Možete koristiti crnogorične brikete, ekstrakt tekućih igala prema uputama.
Kontraindikacije
- Nemojte se okupati odmah nakon jela.
- Pokušajte osigurati da područje srca nije prekriveno vodom.
Pored općih kontraindikacija, samo povećana osjetljivost, pojedinačna netolerancija može biti kontraindikacija.
Terapeutske kupke uzimaju se pod nadzorom liječnika, što određuje učestalost i trajanje postupaka.
Zavodljiv, opuštajući
Pripremite zbirku biljaka:
- 15 g gorky gorky,
- 20 g valerijanskog korijena,
- 15 g ISSOP uobičajenog,
- 10 g trave od paprike,
- 30 g lišća breze.
Izlijte mješavinu bilja s 2 litre kipuće vode, ostavite sat vremena, naprezajte, sipajte u kadu s temperaturom vode od 37 stupnjeva. Uzeti 15-20 minuta. Tečaj - 10 postupaka svakog drugog dana.
S bobicama
200 g boripera bobica izliva 2 litre vode, kuhajte 10 minuta, ostavite sat vremena, naprezanje, dodajte da prihvatite postupak. Trajanje 15 - 20 min. Na temperaturi od 37 stupnjeva. Tečaj - 10 puta svaki drugi dan.
Crnogorična smreka za neurozu
Ulijte 200 grama igala s litrom kipuće vode, kuhajte pola sata, sipajte u toplu vodu. Uzimajte 15 minuta s neurozom.
Vitaminska opruga
- 100 g mladih lišća i 100 g mladih grana crne ribizle,
- 30 g morske kovčega,
- 50 g trave mlade koprive
Ulijte 4 litre kipuće vode, ostavite 2 sata, naprezajte, izlijte u vodu s temperaturom od 35 - 37 stupnjeva. Trajanje 10 - 12 minuta. Tonizira kožu, umiruje.
Valerian tonik
Izlijte 50 ml tinkture ili tekućeg ekstrakta korijena korijena Valerijana na volumen kupke pri temperaturi vode od 37 stupnjeva. Uzeti 12 - 15 min. u jednom danu.
Ima tonika, umirujuća svojstva.
Biljna trava
Uzmite 100 g suhe trave: koprive, kamilice, list breze, korijen burdocka, okretanje.
500 g suhe nasjeckane smjese izlijte 5 litara kipuće vode, kuhajte na laganoj vatri 5 - 7 minuta, infuzirajte pola sata, naprezajte, sipajte u vodu. Temperatura vode 35 - 37 stupnjeva, trajanje 10 - 15 minuta.
Stimulira metaboličke procese, poboljšava dobro -smanjuje, smanjuje težinu, vraća snagu.
Može se uzeti za liječenje prehlade, respiratorne bolesti na temperaturi vode od 38 - 39 stupnjeva. U roku od 5 - 10 minuta. Povećava otpornost tijela na infekciju.
Med s nesanicom
U kadi s temperaturom vode od 37 - 38 stupnjeva, otopite 50 - 60 grama meda. Trajanje prijema 10 - 12 minuta. 2 puta tjedno s povećanom nervoznom uzbudljivošću, neurastenijom, nesanicom.
Također možete koristiti dekociju ili infuziju origana, valerijana, igala.
Sedativ limuna
Zdrobljena zavezanost 3 svježe limuna ili 5 žlica. Izlijte žlice osušene kore litrom kipuće vode, inzistirajte na pola sata, naprezanje. Ulijte infuziju u kupku napunjenu vrućom vodom. Trajanje prijema 10 minuta.
Infuzija limuna uklanja šljake iz tijela, ima koristan učinak na kožu, čineći je glatkijom i ljepšom, aroma će smiriti živčani sustav.
Biljne kupke za djecu
Uzmite 40 g origana, Bid, Majka-i-machekhi, kalendula, Ljubičasti su trobojni, Ulijte 3 litre kipuće vode i inzistirajte na 2 sata. Zatim sipajte u kadu s toplom vodom 35 - 36 stupnjeva. Dobro okupajte dijete, naizmjenično s kupanjem u običnoj vodi. Biljke imaju antiseptički, protuupalni i anti -alergenski učinak, kupanje pomaže kod iritacija, osipa pelena, osipa na osjetljivoj koži bebe.
S morskom soli
Stručnjaci preporučuju češće kupke s morskom soli. Ona savršeno ublažava umor, razdražljivost, stresno stanje, tonove, opušta, povećava performanse. Morska voda daje koži elastičnost i liječi je. Mineralni elementi sadržani u morskoj soli - magnezij, kalcij, kalij, brom, jod, natrij pomažu u normalizaciji svih osnovnih funkcija kože, poboljšati općenito dobro - Biti.
Postupci morske soli pomažu u jačanju tijela, povećanju imuniteta, ublažavanju česte prehlade, glavobolje, prehlade. Tijekom postupka, sve ove tvari imaju koristan utjecaj na tijelo, djelujući kroz živčane završetke smještene u koži.
Kupka s morskom soli kako uzeti. U toploj vodi se otopi 1 - 2 šalice soli. Pri temperaturi vode 36 - 37 stupnjeva, trajanje 15 minuta. Ovo je postupak za zdravlje.
Kako pripremiti postupak ozdravljenja kod kuće
Dragi čitatelji! U članku Crnova kupke Indikacije i kontraindikacije ljekovite kupke Mnogo korisnih recepata za preventivne i terapijske kupke kod kuće, nadam se da će vam biti korisni.
Dogovorite se za svoje kućno odmaralište, slijedeći preporuke znanstvene i tradicionalne medicine i budite zdravi!
