Korisna svojstva granata
Šipak - neobično voće i voljen od mnogih. Sadrži mnoge tvari korisne za tijelo, ima sveobuhvatan pozitivan učinak. Ali također ima kontraindikacije. Riječ je o korisnim i štetnim svojstvima granata o kojima ćemo razgovarati u ovom članku.
Korisne značajke
Granata puno sadrži Korisni elementi i vitamini, koje zahtijeva ljudsko tijelo. Među njima:
- Vitamini C, K, P, grupa B.
- Celuloza.
- Magnezij i kalij.
- Jod.
- Mangan.
- Fosfor i željezo.
- Natrij i kalcij.
Korisna svojstva granate za tijelo primjenjuju se na mnoge sfere njegove aktivnosti, plod ne utječe na nešto specifično. Općenito, pomaže u jačanju općeg zdravlja. Tijelo se savršeno apsorbira od granata, dajte mu potrebne hranjive tvari. Također se smatraju prehrambenim - sadržaj kalorija u proizvodu s visokom prehranom je nizak. Oni rade kao antioksidanti, imaju koristan utjecaj na srčani sustav, smanjuju razinu kolesterola.
Zahvaljujući vitaminu K, koji sudjeluje u metaboličkim procesima u vezivnim i koštanim tkivima, oni sprečavaju razvoj artroze. Nedavne studije potvrđuju da upotreba granata može usporiti deformaciju hrskavice, ukloniti njihovu upalu i oticanje, sprječavajući razvoj zglobnih bolesti.
Ljekovita svojstva granata primjenjuju se na povećanje imuniteta i antibakterijskih učinaka. Granate pomažu u čišćenju usne šupljine i zuba iz neugodne ploče. Pomoću ovog voća možete poboljšati mikrofloru u ustima. Imuni sustav se aktivira zbog svojstava voća, postaje lakše nositi se s virusima na tijelo. Također se proučava učinak granate na razvoj stanica raka: već je poznato da može spriječiti rak dojke kod žena.
Povećanje hemoglobina je još jedna pozitivna kvaliteta plodova šipak. Zbog visokog sadržaja željeza i drugih tvari koje sudjeluju u hematopoetskim procesima, može se preporučiti za bolest nesigurnosti. S anemijom je sok od šipak vrlo često propisan, a u umjerenim količinama preporučuje se dijabetičarima, za razliku od mnogih drugih.
Šipak je koristan i za njegu kože i kose, što je izuzetno važno za žene. Ima ljekovita svojstva, utječe na stanice odgovorne za proizvodnju kolagena. Jača folikule kose, sprečava gubitak kose. Da biste usporili starenje, spriječili izgled dobnih mjesta povezanih s godinama i djelomično glatkih bora, možete jesti granate, piti njegov sok. U umjerenim količinama - ne preporučuje se razvrstavanje s bilo kojim zdravim voćem ili povrćem.
To nije manje korisno za muškarce - uz pomoć granata možete povećati potenciju. Ovo voće također pomaže u rješavanju bolesti genitourinarnog sustava, uključujući bolesti povezane s dobima.
Svojstva kore od granata
Od davnina, poznata su ljekovita svojstva ljuštenja granata, ali ne zna svaki laik za ovo. Količina se obično smatra nepotrebnom školjkom, koja se može poslati u kantu za smeće nakon što je voće bilo fiksirano.
Ali korisna svojstva kore od šipak koriste se za:
- Liječenje crijevnih poremećaja zbog spoja tanny tvari.
- U liječenju proljeva.
- Da biste se riješili crijevnih parazita, poput crva.
- Za brzo zacjeljivanje otvorenih rana.
- Uz anemiju - puno je željeza također sadržano u pilingu.
U mnogim narodnim receptima kore se obično koristi u sušenom i nasjeckanom stanju. Pomoću nekih recepata važno je točno promatrati broj pilinga-to sadrže alkaloide, koji tijekom predoziranja mogu uzrokovati ne najprikladnije posljedice (poremećaji želuca, smanjenje vida, osjećaj opće slabosti u cijelom tijelu).
Prednosti kostiju
Kosti šipak također podcjenjuju mnogi. Međutim, oni mogu imati visok sveobuhvatan učinak na ljudsko tijelo, ako ih ne koriste u ogromnim količinama. Ne žurite da ih bacate nakon što je pojedena granata, jer su se korisna svojstva granatnih kostiju proširila na:
- Hormonalna pozadina.
- Rad probavnog trakta.
- Korisne tvari u njihovom sastavu aktivno sudjeluju u izgradnji novih stanica.
- Povećani hemoglobin u krvi, što je vrlo korisno za bolesnike s anemijom i ženama koji imaju napade anemije tijekom menstrualnog ciklusa.
Kosti se moraju pažljivo žvakati, jer se ne apsorbiraju baš dobro. Ali zahvaljujući tvarima u njihovom sastavu, možete savršeno očistiti želudac, doslovno "istjerati" otpad iz njegovih zidova od življenja unutar bakterija. Pozitivan učinak kostiju šipak na mušku moć se dugo koristio u kineskoj narodnoj medicini. Ove se kosti s pravom mogu smatrati izvorom muške snage, a zajedno s sokom od šipak, možete poboljšati rad cijelog sustava urina.
Šipak i trudnoća
Tijekom trudnoće žene uspostavljaju određenu prehranu u kojoj se ništa štetno ne može uključiti. Nije teško naštetiti nerođenom djetetu, jer sve proizvode treba pažljivo odabrati. Ako žena sumnja u nešto iz svoje uobičajene prehrane, bolje je konzultirati se s liječnikom. Ali granate tijekom trudnoće nedvosmisleno su u stanju pokazati svoja pozitivna svojstva u punoj snazi. Naravno, ako ne zlostavljaju.
Tijekom trudnoće ovo će voće pomoći:
- Uklonite oticanje s kojim se suočavaju mnoge buduće majke u kasnim fazama.
- Napunite nedostatak željeza u ženskom tijelu.
- Boriti se protiv kašlja.
- Ojačati imunološki sustav i boriti se protiv virusa koji mogu naštetiti i mami i budućem djetetu.
- Normalizira probavni sustav, pomaže u borbi zbog toga s mučninom.
Ne preporučuje se jesti više od jedne granate dnevno, posebno tijekom trudnoće. Zlostavljanje neće imati koristi. Ako postoji alergija, ne biste je trebali koristiti.
Naštetiti
Dostupne su i kontraindikacije za upotrebu granate, soka, sjemenki ili pilinga. Među njima:
- Gastritis, čir, bolove želuca povezane s visokom kiselošću.
- Povećana osjetljivost zuba.
- Hemoroidi, kronična zatvor.
- Dječja dob do jedne godine.
- Individualna intolerancija.
Šipak se često naziva vrlo voćem, iza kojeg je Eva posegnula za vrtom Paradsk. Nije iznenađujuće: njegova korisna svojstva primjenjuju se na mnoga područja aktivnosti. Pomaže u rješavanju problema sa sustavom urina, vaskularnim, crijevnim traktom. Djeluje kao antioksidans, sprečava razvoj stanica raka. Ali istodobno, zbog visoke kiselosti, ne preporučuje se koristiti od strane ljudi koji pate od bolesti želuca i nekih crijeva. Bolje je ne dati djeci koncentriranim sokom od granata koji se ne razriješi vodom - tijelo još nije spremno.
